Як виявити та як уберегтися від осінньої депресії?

Прохолодна дощова погода, скорочення світлового дня – нерідко всі ці чинники можуть викликати негативні емоції.
 
З осені люди часто відчувають стан, який називають осінньою депресією. Більше про це розказує лікар-психотерапевт Сільвія Спічкей.