Адекватна самооцінка є одною з ключових ознак повноцінної здорової особистості. Зазвичай вона формується протягом тривалого періоду часу в залежності від характеру людини, її соціального статусу, досягнень та успіхів у роботі, сімейного життя, від думки оточуючих.
